본문 바로가기

해봄

미루는 습관을 극복하는 효과적인 방법

 


미국의 인간연구재단에서 2018년에 발표한 논문에 따르면 이러한 인간의 습관은 아주 역사가 깊은 행동 중 하나로 이를 극복하려면 몇가지 행동을 먼저 행해야 한다고 말한다. 그러지 않으면 미루는 습관은 평생동안 유지 될 것이며 극복하지 못할 것이다. 그 행동이란 

 

 

...더보기

아..다음에 써야겠다. 오늘은 좀 힘듬;

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

'해봄' 카테고리의 다른 글

미루는 습관을 극복하는 효과적인 방법  (2) 2019.06.22
마음을 다스리는 특별한 방법 - healing  (12) 2019.06.20
하루 하루가 돈다.  (0) 2019.06.20
얼굴 - 쟁반같은,  (2) 2019.06.17